Fumare può far venire il mal di schiena, soprattutto se si è giovani. Una ragione in più per smettere. Sono giunti a queste conclusioni i ricercatori del Finnish Institute of Occupational Health, che hanno passato in rassegna circa 80 studi scientifici pubblicati su riviste internazionali negli ultimi 40 anni. Tra questi, gli studiosi hanno selezionato 40 ricerche sul legame fra sigarette e lombalgia, che hanno coinvolto circa 300 mila adulti e adolescenti. Secondo i risultati di questa metanalisi, pubblicati sulla rivista American Journal of Medicine , anche se in misura modesta sono i fumatori a soffrire maggiormente di mal di schiena rispetto a chi non ha mai preso in mano una sigaretta. E la lombalgia è più frequente fra i giovani che fumano. Ma c’è anche una buona notizia per gli “irriducibili” delle sigarette: gli effetti della nicotina sono in parte reversibili, se si smette di fumare.

GIOVANI VULNERABILI – Afferma uno degli autori, Rahman Shiri: «Chi fuma ha circa il 30% in più di possibilità di soffrire di mal di schiena rispetto a chi non ha mai fumato». Ma il perché avvenga non si sa con certezza, anche se il colpevole più probabile è la nicotina, con i suoi effetti deleteri di vasocostrizione sul microcircolo. «Le cellule non respirano in modo adeguato e quindi s’infiammano più facilmente provocando dolore – spiega Shiri -. Il fumo, poi, fa aumentare il rischio di osteoporosi». «Il nesso tra sigarette e mal di schiena non è ancora del tutto chiaro – ribadisce Angelo Impagliazzo, direttore dell’unità di ortopedia e traumatologia all’Ospedale San Giovanni Addolorata di Roma -. Sicuramente il fumo è tra le concause della lombalgia, insieme a obesità, ipotrofia muscolare, predisposizione che ognuno di noi ha, a seconda della struttura scheletrica. Probabilmente i giovani ne risentono maggiormente perché i loro muscoli sono ancora in fase di crescita: se poi, per gli effetti della nicotina, diminuisce l’ossigenazione dei tessuti, riescono ancora meno a sostenere i carichi che gravano sulla zona lombare».

Il fumo uccide, ma meglio non dirlo. Quantomeno non nelle ormai famigerate scritte shock sui pacchetti, introdotte nel nostro Paese nel 2002 ma, secondo le prime indagini sulla loro efficacia, ben poco convincenti. L’ultimissimo studio a riguardo proviene da un’équipe di psicologi statunitensi, svizzeri e tedeschi ed è stato pubblicato sul Journal of Experimental Social Psychology .

LO STUDIO - Gli psicologi hanno preso in esame un campione di 39 studenti di psicologia tra i 17 e i 41 anni, sottoponendoli in un primo momento ad alcune domande circa le motivazioni che li avevano indotti al fumo e distinguendo tra loro un sottogruppo che dichiarava di aver scelto la sigaretta soprattutto per motivi di accettazione sociale (piacere agli altri, fare parte di un gruppo, apparire affascinanti). A questo punto gli intervistati hanno compilato un questionario riguardante la propria reazione agli avvertimenti sui pacchetti di sigarette, tra i quali «Il fumo uccide», «Il fumo danneggia te e chi ti sta intorno», «I fumatori muoiono prima», «Il fumo ostruisce la arterie».

LA PERCEZIONE DEI GIOVANI - Le risposte hanno sottolineato una sostanziale indifferenza verso le scritte catastrofiche e addirittura in taluni casi i ricercatori hanno riscontrato un effetto-paradosso dei messaggi più apocalittici. In sostanza più il messaggio è rovinoso e si riferisce a un pericolo di morte, maggiori sono le probabilità che intervenga una sorta di fatalismo da parte del fumatore, quando non addirittura un istinto di autodistruzione (del tipo: se devo morire, tanto vale che fumi). Pare invece che le scritte più blande, che si riferiscono magari ai danni della pelle o alla funzionalità erettile, siano più incisive. Soprattutto tra i fumatori sociali, infatti, il miglior modo per dissuadere dalla sigaretta è agire sull’autostima, cercando di togliere appeal all’immagine della sigaretta tra le labbra.

ALTRI METODI – La ricerca si riferisce più che altro ai giovani, che hanno una percezione della morte completamente differente rispetto agli adulti. Inoltre si parla delle scritte sui pacchetti, che in qualche modo nei fumatori incalliti hanno causato una sorta di assuefazione (altre ricerche dimostrano infatti che i fumatori occasionali mostrano maggior attenzione agli allarmi sulle sigarette). I ragazzi sono sensibili al fascino e bisogna agire proprio sull’appeal (si pensi all’effetto Keith Richards con la sigaretta penzolante…). Questo non significa che una comunicazione shockante non possa avere la sua efficacia: basta pensare a Yull Brinner, famoso per essere fumatore incallito, che si fece riprendere in fin di vita a causa di un tumore ai polmoni, lanciando un monito contro il fumo e i suoi effetti nefasti.

SIGARETTA ADDIO – Nonostante questo piccolo studio, è molto difficile determinare l’utilità dei moniti sui pacchetti. Una precedente ricerca sottolineava che il design dei pacchetti è troppo rassicurante, mentre in generale da tempo si discute come le pubblicità contro il fumo e la droga siano distanti dai giovani, molto sensibili a miti e poco ai pericoli. Fermo restando che è praticamente impossibile accertare il numero di fumatori che hanno detto addio alla sigaretta grazie alle pubblicità negative. Senza contare che l’effetto-monito può essere effimero e il turbamento di certe scritte in certi casi dura ben poco. Diceva Mark Twain: «Smettere di fumare è la cosa più semplice del mondo. Io l’ho fatto decine di volte».

Un fumatore medio (14 sigarette al giorno) esposto al proprio fumo passivo fuma in realtà due sigarette e mezzo in più. A questa conclusione sono giunti i ricercatori del servizio di chimica ambientale dell’Istituto tumori di Genova dopo aver misurato l’esposizione a benzopirene di 30 edicolanti per un intero giorno.

La ricerca, pubblicata in questi giorni dalla rivista «Environmental Health» ha permesso di stimare che sulla dose giornaliera di benzopirene il fumo passivo pesa da 15 a 34%, a seconda del tipo di sigarette.
«Gli edicolanti - spiega Federico Valerio dell’Ist - sono stati scelti in quanto, per 12 ore al giorno, stanno sempre chiusi nelle loro edicole e, finito il lavoro, hanno solo il tempo di andare a casa a riposare. Di conseguenza se un edicolante è fumatore, fuma sempre in ambienti chiusi, poco ventilati: la sua edicola e la sua abitazione; e sul lavoro, fuma sempre da solo».

Con campionatori personali, indossati tutto il giorno, è stato quantificato, senza interferenze, quanto benzopirene ogni edicolante fumatore aveva inalato a causa dell’inquinamento ambientale prodotto con il proprio fumo. Questo dato è stato poi confrontato con la quantità di benzopirene nel loro fumo, informazione ottenuta da studi sulle principali marche di sigarette consumate in Italia.

Perdita di 5 punti sulla patente e multe salatissime. E' quanto propone Alessandra Mussolini, presidente della Commissione parlamentare per l'infanzia e l'adolescenza, attraverso una proposta di legge volta a vietare il fumo in automobile in presenza di minori. "La salute dei nostri figli - afferma la Mussolini - è troppo importante perché venga messa a rischio da un vizio che non può essere pagato anche dagli incolpevoli i fumatori passivi".

"Troppo spesso si vedono adulti che fumano in auto in presenza di minori trasformando il veicolo in vere e proprie camere a gas e ciò non possiamo più permetterlo", aggiunge in una nota. La proposta di legge sarà presentata insieme ai deputati Maurizio Impicca, Carla Castellani e Manuela Di Centa.

MILANO - Spegnere per sempre il vizio del fumo con un vaccino, immunizzandosi una volta per tutte dalle sigarette. Qualcuno è pronto a scommetterci, e non poco. Qualche giorno fa il colosso farmaceutico britannico GlaxoSmithKline ha sborsato 40 milioni di dollari per assicurarsi l'opzione d'acquisto su NicVAX, il vaccino anti-nicotina sviluppato dalla statunitense Nabi Biopharmaceutical, attualmente in fase di test. NicVAX è entrato nella terza fase di sperimentazione, quella più avanzata. Se tutto procederà secondo le attese, GlaxoSmithKline è disposta a mettere sul piatto altri 500 milioni di dollari per assicurarsi il diritto di produrre e commercializzare il vaccino, che potrebbe arrivare sul mercato, se non ci saranno intoppi, nel 2011.

COME FUNZIONA - Ma come funziona esattamente il vaccino antifumo? Il prodotto – spiegano da Nabi – stimola il sistema immunitario facendo sviluppare anticorpi che combinandosi con la nicotina in circolo nel sangue formano un composto molecolare troppo grande per passare attraverso la barriera ematoencefalica. In poche parole, alle molecole di nicotina sarebbe impedito di sollecitare quei recettori cerebrali responsabili della produzione di sostanze come la dopamina, in grado di provocare nel fumatore quella sensazione di benessere che conduce poi alla dipendenza da sigaretta. Un aiuto utile per i fumatori accaniti, che rispetto ai metodi in commercio, come i cerotti e le gomme alla nicotina, avrebbe il vantaggio di rendere meno frequenti le recidive. E che, come tutti i vaccini, potrebbe essere usato come strumento di prevenzione. Una strada che si sta cercando di percorrere anche per la dipendenza da cocaina.

PERPLESSITÀ - Le perplessità, tuttavia, non mancano. Lo scorso ottobre la casa farmaceutica svizzera Novartis ha accantonato gli investimenti su un prodotto simile al NicVAX, dopo che un test aveva evidenziato differenze statisticamente irrilevanti riguardo l'astinenza da fumo tra chi aveva assunto il vaccino e chi era sotto effetto placebo. Nessun dubbio invece sul colossale giro di affari connesso a prodotti contro la dipendenza da nicotina. La società di ricerca indipendente Datamonitor ha previsto che entro il 2016 il valore del mercato globale dei prodotti "anti-fumo" si aggirerà attorno ai 4,6 miliardi di dollari e che le vendite dei vaccini potrebbero portare nelle casse delle case farmaceutiche 2 miliardi di dollari.

Premesso che:
alla luce dei dati più recenti sul fumo in Italia, risulta che il numero di giovani che fanno uso di sigarette non si è affatto ridotto; nel 2009, dicono le statistiche, il numero dei giovani fumatori è passato dal 24 per cento dell'anno precedente al 29 per cento. Vale a dire che oggi in Italia quasi due milioni di ragazzi hanno già acceso la prima sigaretta e la maggior parte lo ha fatto prima dei 16 anni; in molte trasmissioni televisive non solo non si affronta l'argomento dei danni provocati dal tabagismo e neanche quello della disassuefazione, anzi si danno «lezioni di fumo» (ad esempio il «Grande Fratello»), che ad avviso dell'interrogante costituiscono pubblicità indiretta al tabagismo, senza spiegare in realtà cosa il tabagismo produce; la giornata mondiale senza tabacco è solo un simbolo che ha bisogno di altri 364 giorni di impegno riguardo alle politiche antifumo: in tema di educazione alla salute è importante che i ragazzi capiscano ed imparino che il fumo è dannoso per loro e per chi sta intorno a loro: secondo l'interrogante, sarebbe opportuno iniziare ad evitare spettacoli diseducativi in televisione -:
come il Ministro interrogato abbia utilizzato i fondi destinati alle politiche antifumo, a quanto ammontino e a chi siano stati erogati;
come le citate risorse siano state impiegate dai soggetti che ne hanno beneficiato, con particolare riferimento all'esigenza di evitare la diffusione di un'immagine artefatta di stili di vita legati non alla tutela della salute ma all'apparire, inteso nel senso effimero del termine;
se attualmente esiste un follow up di successi o di insuccessi che possa essere di indicazione al Governo per migliorare le strategie di prevenzione o repressione future;
se i Ministri non ritengano opportuno predisporre delle campagne contro il fumo nelle scuole secondarie di primo e secondo grado, affinché i ragazzi imparino a capire che il fumo è dannoso.

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Che i fumatori siano particolarmente esposti ai tumori della vescica è noto da mezzo secolo. Ora si sa anche che fumare poche sigarette al giorno per molti anni può essere più pericoloso che fumarne molte per un tempo più breve. Colpa delle nuove evoluzioni dei prodotti dell’industria del tabacco, afferma una ricerca americana appena pubblicata, in primis la trappola delle sigarette light e gli additivi dannosi, fra cui anche l’apparentemente innocuo mentolo.

LO STUDIO – Un team di esperti coordinati dal National Cancer Institute di Bethesda ha verificato se il rischio di sviluppare un cancro della vescica per i fumatori, rispetto chi non usa tabacco, fosse cambiato nel tempo. Si è scelto di confrontare i dati raccolti in tre Stati americani, il Maine, il New Hampshire e il Vermont, fra il 2001 e il 2004 con quelli raccolti nelle stesse zone qualche anno prima (1994-1998). L’esito, come riportato sull’ultima edizione online del Journal of the National Cancer Institute, è stato sorprendente: il rischio per i fumatori è cresciuto nel tempo fino a diventare cinque volte più alto per i fumatori rispetto ai non fumatori. Inoltre, un consumo moderato ma più esteso negli anni appare più nocivo di un consumo intenso. Perché? La risposta che gli studiosi si sono dati è che qualcosa dev’essere cambiato anche nelle abitudini dei fumatori e nelle sigarette stesse.

PIÙ CANCEROGENI - L’aumento del rischio di incappare in un tumore della vescica per gli affezionati del tabacco potrebbe essere in parte dovuto ai cambiamenti nella composizione dei prodotti da fumo. In particolare, nel tempo sono aumentate le concentrazioni delle ammine aromatiche, cancerogeni ormai riconosciuti come nemici numero uno della vescica, dove si vanno ad accumulano con l’urina. I ricercatori puntano il dito su una di esse in particolare, la naftilammina.

ANCHE IL MENTOLO «CAVALLO DI TROIA» - In un commento allo studio, gli esperti dell’università del South Carolina hanno sottolineato come in parallelo alla diffusione di sigarette a basso contenuto di catrame e nicotina siano aumentate le concentrazioni specifici cancerogeni: la naftilammina (più 59 per cento dal 1968 al 1985) e varie nitrosammine (più 17-44 per cento dal 1978 al 1995). Inoltre vari additivi possono diventare pericolosi con la combustione e altri possono agire indirettamente, come il mentolo, che pare aumentare la permeabilità delle membrane facilitando l’azione dei cancerogeni sul Dna delle cellule. Ma non è tutto.

IL FUMO «LEGGERO» E ALTRI INGANNI - L’introduzione di sigarette light, a basso contenuto di nicotina, ha verosimilmente portato i fumatori ad aumentare frequenza e intensità dell’aspirazione per soddisfare il bisogno di nicotina (che induce dipendenza nei consumatori di tabacco). Il mercato di questi prodotti è esploso negli anni ’70, dunque è verosimile che 20-30 di consumo di sigarette light ad alto contenuto di ammine facciano sentire ora i loro effetti. Con lo stesso meccanismo, osservano gli esperti americani, anche chi fuma poco tutti i giorni per anni, ma inala con più vigore di un forte fumatore, sembra più esposto a diversi tumori correlati al fumo, come polmone, pancreas, esofago e cavo orale, oltre alla vescica.

SMETTERE SERVE - Secondo recenti stime, il fumo di sigaretta pesa sul 65 per cento del rischio di tumore della vescica negli uomini e sul 30 per cento nelle donne. Un fumatore regolare (da una sigaretta al giorno per sei mesi) ha da due a tre volte più probabilità di ricevere una diagnosi di cancro vescicale rispetto a chi non ha mai fumato. E quando si smette? I vantaggi si vedono, il rischio oncologico diminuisce sensibilmente entro i primi cinque anni di non fumo, ma resta comunque più alto rispetto ai non fumatori per almeno vent’anni.

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MILANO – Grazie al telefono cellulare, abbandonare il vizio della sigaretta è più facile. Lo rivela uno studio internazionale (pubblicato su Cochrane Library) che ha messo a confronto 4 esperimenti condotti in Nuova Zelanda, Regno Unito e Norvegia e il cui obiettivo era appunto quello di aiutare i fumatori a smettere.

L’INDAGINE – Gli scienziati hanno constatato che i programmi anti-fumo che prevedono l'invio di brevi messaggi di testo ai fumatori per supportarli e incentivarli ottengono i risultati migliori. Nello specifico, gli esperimenti – che hanno interessato complessivamente un campione di 2600 soggetti – hanno permesso di stabilire che dopo sei settimane di trattamento a base di consigli via Sms la percentuale di persone che riescono a smettere di fumare per almeno un anno è doppia rispetto a quella che si registra nell’ambito dei programmi tradizionali.

ALTERNATIVA EFFICACE – «Perdere il vizio può essere davvero difficile e molti fanno tanti tentativi prima di riuscirci», ha detto Robyn Whittaker, ricercatore presso la University of Auckland, spiegando che per questo «è importante dare supporto offrendo un’ampia gamma di opzioni». In tal senso, programmi come Txt2Quit, promosso e finanziato dal Governo neozelandese, prevedono sia l’invio di 2 o 3 messaggini al giorno agli utenti, sia la possibilità che siano gli stessi fumatori a mandare Sms nei momenti più duri, ossia quando l’astinenza si fa sentire e hanno bisogno di maggiore supporto psicologico e di qualcuno che li incoraggi a non mollare.

Le leggi contro il fumo negli uffici e nei locali pubblici hanno fatto diminuire gli infarti in Canada, Europa e Stati Uniti. Lo dimostrano gli studi di due team di ricercatori americani recentemente pubblicati sulle riviste Circulation e Journal of the American College of Cardiology. Sembra infatti che, a un anno dall’applicazione del divieto di fumo nei luoghi pubblici, vi sia il 17 per cento in meno di infarti, percentuale che sale al 36 per cento a tre anni di entrata in vigore della normativa. A danneggiare la salute non è solo il fumo attivo ma anche il fumo passivo. È stato infatti dimostrato che i non fumatori esposti a fumo passivo hanno dal 25 al 30 per cento di probabilità in più di sviluppare delle cardiopatie. Questi dati incoraggiano la Chiesa avventista a continuare il suo impegno di sensibilizzazione sull’importanza di uno stile di vita sano per mantenere o recuperare la salute. Restare sani è anche una responsabilità personale, che rientra nei principi evangelici del rispetto per la vita e di amare il prossimo come si ama se stessi. Proprio sul fumo gli avventisti, fin dagli albori della denominazione, hanno evidenziato i danni irreparabili che esso provoca, invitando le persone a mutare questa abitudine e aiutandole concretamente con dei programmi denominati “Piani dei cinque giorni per smettere di fumare”, realizzati in tutto il mondo con notevole successo.

Una legge europea per la prevenzione cardiovascolare entro il 2010 che obblighi tutti gli stati ad abolire il fumo nei luoghi pubblici: i 33.000 cardiologi presenti a Barcellona il 3 settembre per il Congresso Europeo di Cardiologia (ESC) si danno appuntamento al prossimo anno con questo obiettivo. Un traguardo ambizioso, ma che rappresenta l’unica via per una vera ed incisiva battaglia a queste malattie, la vera pandemia del nostro tempo – afferma il prof. Roberto Ferrari, presidente dell’ESC -. Alla prevenzione abbiamo intitolato l’intero convegno, un successo in termini di numeri e qualità delle ricerche presentate, interamente dedicato alla migliore strategia a tutela dei nostri pazienti e della loro qualità di vita.

Tra le più interessanti iniziative che hanno catturato l’attenzione degli esperti presenti alcune importanti novità dalla ricerca che cambiano lo scenario per chi soffre di fibrillazione atriale. Ma una buona notizia anche per l'Italia: vede per protagonista la città di Ferrara, eletta capitale europea della prevenzione, grazie ad un percorso integrato che coinvolge università, amministrazione, commercianti e produttori.

E, da quest’anno, l’associazione europea dei cardiologi si arricchisce anche di una fondazione, la European Heart for Children costituitasi per volontà dello stesso presidente (il Prof. Ferrari, ndr) e della moglie, la regista Claudia Florio, con l’obiettivo di aiutare i bambini cardiopatici nati in Paesi in cui non viene loro garantita un’assistenza ottimale. Un Congresso con una forte impronta italiana, poiché sono convinto che il nostro Paese rappresenti un’eccellenza dal punto di vista cardiologico e sono orgoglioso di testimoniarlo – conclude il Prof. Ferrari, tracciando il positivo bilancio di questo primo anno alla guida dell’ESC -. Una rete capillare di oltre 20.000 specialisti distribuiti su tutto il territorio nazionale, la dieta mediterranea e l’altissimo profilo dei nostri ricercatori ci rendono infatti un modello da imitare a livello internazionale. Basti ricordare per tutti gli studi GISSI, la serie inaugurata oltre 20 anni fa che ci ha accreditato nel mondo e che ha visto il capofila del progetto, prof. Luigi Tavazzi, premiato con la medaglia d’oro dell’ESC come uno fra i più illustri membri di questa Società.

Perchè occuparsi di gravidanza, neonati e fumo?

Fumare in gravidanza causa una riduzione degli scambi di ossigeno tra mamma e bambino e può provocare conseguenze serie, come la nascita di un bimbo sottopeso, il parto prematuro e altre complicanze, tra le quali addirittura l’aborto. Per questo è importante che la donna in attesa di un figlio smetta di fumare.

La mamma deve anche stare attenta a non soggiornare in ambienti “fumosi”. Il fumo passivo respirato dalla mamma, infatti, raggiunge il circolo venoso fetale e può provocare effetti dannosi sul bambino.

Per questo è importante che anche il papà e tutti i familiari che vivono con la futura mamma non fumino in sua presenza.

E dopo la nascita? Riprendere a fumare dopo la gravidanza, oltre ad essere un rischio per la salute della donna, diventa pericoloso per la salute del bambino, sia perché la nicotina passa nel latte materno, sia perché si espone il bambino a fumo passivo, principale inquinante domestico.

I bambini figli di fumatori o che vivono in un ambiente in cui abitualmente qualcuno fuma, soffrono più frequentemente di otite cronica e di gravi malattie polmonari, come bronchiti, polmoniti e asma. Inoltre, nei bambini esposti a fumo passivo, è più frequente la cosiddetta morte in culla. Anche dopo la nascita, quindi, è importante salvaguardare la salute nel bambino non fumando in sua presenza.

Cambia l'abitudine al fumo quando si aspetta un bambino?

Ogni 10 donne che si accorgono di aspettare un bambino, tre sono fumatrici. Di queste la maggior parte (8 ogni 10) fuma meno di 10 sigarette al giorno. Tra gli uomini, ogni 10 futuri papà, i fumatori sono 4 e la metà di loro fuma più di 10 sigarette al giorno.

La gravidanza è un periodo particolare della vita della donna, in cui aumenta il livello di attenzione per la propria salute e per quella del figlio, per questo la maggior parte delle fumatrici (6 ogni 10) si astiene dal fumare in gravidanza. Inoltre alcune (3 ogni 10) diminuiscono il numero giornaliero di sigarette fumate. Solo 1 ogni 10 continua a fumare come prima.

La modifica della propria dipendenza dal fumo di sigaretta è più difficoltosa tra i padri. Infatti ogni 10 fumatori, 4 diminuiscono la quantità di sigarette fumate e solo 1 smette di fumare. Quindi circa la metà dei futuri padri (5 ogni 10), non modifica la propria dipendenza dal fumo anche avendo saputo di essere in attesa di un figlio.

Questi informazioni sono state raccolte nell’ambito del progetto “Nascita senza fumo”, che ha coinvolto gli operatori di numerose strutture aziendali (Direzione Medica dei PP.OO.R, Epidemiologia, Dipartimento Materno Infantile e Igiene Pubblica), è stato condotto in collaborazione con la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori – Sezione provinciale di Novara e finanziato dalla Regione Piemonte come Ricerca Sanitaria Finalizzata.

Per il progetto 596 mamme nel 2006 e 453 nel 2007 hanno compilato uno specifico questionario al termine della prima seduta vaccinale del bambino; l’adesione all’indagine è stata in entrambi gli anni di oltre il 98%.

E dopo il parto?

I cambiamenti dell’abitudine tabagica dei genitori sono stati valutati in occasione delle sedute vaccinali dei figli attraverso domande rivolte dagli operatori sanitari a 258 coppie seguite per un anno fino alla quarta seduta vaccinale (12°-15° mese di vita del bambino), tra il 2007 e il 2008.

Purtroppo, riuscire a smettere di fumare per l’arrivo di un figlio non sempre costituisce per i genitori l’occasione per la cessazione definitiva della dipendenza. Infatti ogni 10 mamme fumatrici prima del concepimento circa 2, che avevano smesso in gravidanza, hanno ripreso nell’anno successivo al parto. In questo caso i padri sono più “determinati” (ha ripreso a fumare solo 1 dei 13 che avevano messo).

Il periodo post-partum si rivela un momento in cui gli operatori sanitari devono sostenere i genitori, perchè non riacquisiscano l’abitudine tabagica, anche considerato che più di un genitore su 10 alterna periodi di astinenza a periodi di dipendenza dalle sigarette.

Il punto di vista del bambino

Anche se l’arrivo del bambino fa diminuire il numero di adulti che fuma, quanti sono i neonati ancora esposti al dei genitori?

La situazione “migliore” si osserva a tre mesi di vita; successivamente alcune mamme e alcuni papà riprendono a fumare.

Conclusioni

I dati raccolti confermano l’esigenza di agire per incrementare la disassuefazione al fumo dei genitori in gravidanza ed evidenziano la necessità di consolidare l’astinenza dal fumo nei mesi successivi al parto.

Queste azioni proteggono i bambini dal fumo passivo e sono anche a favore della salute dei loro genitori.

L’UE lancia una campagna contro il fumo che è la prima causa di morte evitabile nella UE con circa 650.000 morti all’anno. Sono circa 170 milioni i cittadini europei che fumano, quasi uno su tre, e di questi la grande maggioranza ha cominciato a fumare da giovane. Da una recente indagine è emerso che tra le persone al di sotto dei 35 anni la percentuale dei fumatori è molto stabile mentre la dipendenza dal fumo è in calo per le persone più in là con gli anni. Per questo la campagna contro il tabacco lanciata dall’UE è indirizzata prevalentemente ai giovani ed usa gli strumenti che più e meglio avvicinano questa fascia di cittadini.
Sono stati quindi preparati tre spot video, trasmessi in questo mese di giugno in un centinaio di televisioni europee, che, usando l’arma dell’umorismo e del paradosso, vogliono lanciare un messaggio serio e capace di modificare una pericolosa scelta di vita. Gli spot saranno ritrasmessi anche nel prossimo mese di settembre.
Per facilitare il percorso, spesso difficile, di liberazione dalla dipendenza dal fumo, è stato realizzato un apposito sito internet che offre consigli su come smettere di fumare, come evitare il fumo passivo e come evitare di divenire fumatore.
Per chi è già riuscito a smettere di fumare il sito offre l’opportunità di inviare un proprio video a testimonianza del personale percorso di liberazione dalla dipendenza dal fumo. Sono già centinaia le persone che hanno inviato i propri video che chiunque può vedere navigando sul sito della campagna.
Sul sito, infine, non manca un test per i fumatori che vogliano valutare il proprio grado di dipendenza dal fumo.

Per saperne di più:
vai al sito della Commissione Europea   
vai al sito della campagna contro il fumo dell’UE (EN)  

Scommessa vinta per i concorrenti di “Scommetti che smetti?”, la speciale iniziativa organizzata dall’Ausl di Modena e dall’Azienda Ospedaliero-Universitaria Policlinico allo scopo di far desistere dal vizio del fumo e di diffondere sani stili di vita. Va registrato il successo crescente del concorso, che solo nell’ultimo anno ha fatto registrare una crescita di circa il 30% dei partecipanti, dai 279 del 2008 ai 361 dell’edizione 2009.
 
La consegna dei premi è avvenuta questa mattina presso l’Ipermercato E.Leclerc-Conad Centro Commerciale “La Rotonda”, a Modena: 25 persone hanno ricevuto, oltre alle congratulazioni, anche un premio assegnato a seguito di un’estrazione tra tutti i partecipanti che si sono impegnati ad abbandonare le sigarette nel periodo compreso fra il 2 e il 29 maggio.  Questi ultimi si sono anche sottoposti alle verifiche previste dal regolamento, cioè la misurazione del valore di monossido di carbonio nel respiro e la quantità di cotinina presente nelle urine.

Nel corso della cerimonia sono state attribuite anche due menzioni speciali: una targa è andata a Antonia Gasperetti, il medico di medicina generale che ha annoverato il maggior numero di iscritti al concorso tra i suoi assistiti, e una al pediatra di libera scelta che maggiormente ha contribuito alla promozione dell’iniziativa, Maria Giovanna Fedele. Le targhe sono state consegnate dal Presidente dell’Ordine provinciale dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri di Modena, Nicolino D’Autilia.

 L’iniziativa, che ha coinvolto prevalentemente persone di età compresa tra i 36 e i 55 anni ma ha avuto una forte eco anche tra i più giovani (ben il 36% degli iscritti ha un’età compresa tra i 18 e i 35 anni), ha avuto particolare successo tra gli uomini, che hanno rappresentato oltre la metà degli iscritti. Molti dei partecipanti si sono dichiarati fumatori forti, affermando di fumare 20 o più sigarette al giorno (42%). Inoltre, quasi un quarto dei partecipanti a “Scommetti che smetti?” ha colto l’occasione del concorso per tentare per la prima volta di abbandonare l’abitudine alla sigaretta.

I Distretti con il maggior numero di adesioni al concorso, dopo Modena, sono stati Carpi e Sassuolo.  Tra i Comuni non capo-distretto si sono distinte in particolare la comunità di Maranello e quella di Soliera, rispettivamente con 8 e 7 iscritti. Molti dei concorrenti si sono avvalsi del sostegno dei corsi per smettere di fumare tenuti nei Centri antifumo dell’Azienda USL.

L’originale concorso riprende quello internazionale biennale patrocinato dall’Oms (Organizzazione mondiale di sanità): nel 2002 e nel 2004 l’Azienda USL di Modena ha aderito a “Smetti e vinci” e, alla luce dei risultati positivi ottenuti in termini di adesioni, nel 2005 ha deciso di trasformare l’iniziativa in un appuntamento annuale per le persone che vivono nel territorio provinciale, dando vita a “Scommetti che smetti?”. L’iniziativa rientra in un piano di attività finalizzate alla promozione dell’adozione di un sano stile di vita. A tal proposito si sottolinea che la gran parte degli iscritti al concorso ha indicato la salute e il liberarsi da una dipendenza quali motivazioni principali alla partecipazione.

 Di particolare interesse si è rivelato, in questa edizione del concorso, l’esperimento del forum aperto sul sito  www.scommettischesmetti.it, dove i partecipanti, oltre a confrontarsi fra di loro, hanno anche raccontato le rispettive esperienze.

Alla faccia del salutismo e della lotta al fumo, arriva dalla Cina una notizia che ha dell'incredibile. In una contea dello sconfinato Paese asiatico, quella di Gong'an, l'amministrazione è pronta ad adottare un discutibile provvedimento per stimolare l'economia locale: "obbligare" i lavoratori della regione a fumare, pena una multa. Per il governo locale, le tasse sulle sigarette fanno troppo bene alle casse pubbliche per non approfittarne.